Un puente de Luz

Hay bellísimas meditaciones donde te transportas, tienes sensaciones de flotar en la inmensidad, sientes sonidos que llenan de gozo tu corazón, te llenas de luz, de amor. Es un estadio de paz absoluta.

Pero, como llegas a ella?

Debes aprender a respirar profundo, cuerpo inmóvil, espalda erguida, ojos cerrados, sentados en posición de Loto, medio Loto, Seiza o en silla. Muchas preparaciones para llegar al Shamadi.

Pero ese contacto con lo divino mediante una Meditación es un instante detenido en el tiempo, un suspiro, y ahí esta la meditación, llega en un momento, rayos de luz penetran tu alma y tiendes un puente hacia lo infinito, lo desconocido, lo misterioso.

Debes dejar partir los pensamientos que llenan tu mente para mantenerte ocupado, lejos de tu realidad verdadera, “tu centro”. Debes volver a él.

En Reiki tendemos esos puentes con el Símbolo de Distancia. Te permite entrar en meditación y conexión con tus Espíritus Guías, tu Angel Guardián, tus Maestros, tu Niño Interior, tu Ser Divino. Una música llenará tus oídos, música celestial, estarás en armonía, no sentirás tu cuerpo, estarás en otra dimensión, en otros mundo. Estarás mas cerca de Dios. Disfrutalo!!!

La Familia. Formadora del ser humano

No hay escuela que te enseñe como tratar a tus padres, hermanos, hijos y parientes. Dentro del grupo familiar están los simpáticos, los amargos, los dispuestos, los holgazanes, los fuertes, los débiles, los alegres, los retraídos y melancólicos, pero cada uno a su manera, forman parte de ese núcleo, se sienten contenidos, a veces incomprendidos, otras reconfortados, ante la sonrisa de aprobación de esta, su gente.

La familia te ama con tus defectos y virtudes, pero en estas épocas difíciles que estamos viviendo en todo el mundo, debes comenzar a ser más tolerantes, menos iracundo; ante un gesto amargo, una simple y sincera sonrisa dulcificará al otro.

Si todos actuáramos en forma similar la familia crece en Amor Incondicional, agradece a Dios el tenerla y disfrutarla. Agradece el poder contener a otros en momentos dolorosos, o que estén a tu lado si estas sufriendo. Trata de recordar siempre los buenos momentos, la mesa familiar, los sonidos de la casa, mesas, ollas, platos, sus aromas, el brindis, las risas y llantos de los pequeños por peleas o caídas, pidiendo atención. Eso es lo que debes guardar en tu corazón: amor, aceptación; comprenderás al que pase a tu lado en esta vida, sin nadie que le de un afectuoso abrazo.

Valora lo que tienes y de donde viene.

La Comunidad del Amor

A veces nos sentimos solos cuando queremos poner en marcha proyectos de crecimiento en nuestra vida, no percibimos la energía en nuestro entorno, no nos abrimos a compartir. El camino se hace cuesta arriba, nos vamos desganando a cada paso, el proyecto se va desgajando hasta que no queda nada. Debemos saber que vivimos entre gente afines a nosotros, cada grupo se une para lograr algo. Lo llamamos Comunidad. Si nos unimos veremos que nos fortalecemos por medio del Amor, nos damos las manos para que el camino que queremos transitar sea mas seguro y pleno. Amor, sintiéndolo, es el comienzo de una unión con fines de compartir buenas ideas y pensamientos en este momento de movimiento intenso en el mundo que vivimos tratando de crecer y entender tanto apresuramiento. Amor es el que desplegamos a nuestro alrededor y así si obtendremos buenos logros en comunidad. Amor es la raíz de todo emprendimiento, a veces desconocido por las personas, aunque siempre latente.

Cuando nos damos cuenta que no hay distinción de idiomas, color de piel, raza, credo, religión, cuando tomemos conciencia que todos formamos una sola y única comunidad, estaremos preparados para la sanación del planeta en que vivimos, que ruge de dolor ante tanta indiferencia. Lo comprobé, lo vi, lo sentí así, uno despierta cuando menos lo espera. Por eso les cuento que asistí a la Celebración de los Tambores en medio de la belleza de los cerros de Ongamira, Córdoba, donde se hace un homenaje a la Madre Tierra, lugar que impacta por la energía que emana. Durante dos horas, entre indígenas de distintas zonas, junto a mis alumnos, nos unimos en cánticos y bailes al son de los tambores, guiados por un chamán, uniendo Cielo y Tierra, en un momento todos nos agachamos para tocar con nuestras manos la amada tierra en silencioso respeto. Cada uno tuvo una experiencia distinta en su cuerpo, su mente, su corazón. Lo magnifico de esto fue sentir que somos uno, dando fin a este ritual con alegría, el sonar de los tambores, el cuerpo todavía vibrando por el baile, hermanándonos con estos pueblos bajo este inmenso cielo azul que nos pertenece a todos y cada uno. Somos una comunidad llena de Amor, no nos olvidemos de ello.

Mil bendiciones

Ana María Báez

Satori Shihan